Modernster Gehörschutz zum Musikhören
Ratschläge von einem Musiker mit Hörverlust)
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Musiker sein mit Hörverlust
Als Musiker mit beidseitigem Hörverlust (der nicht durch Lärm verursacht wurde) kann ich Ihnen zwei Dinge über mich erzählen. Erstens bin ich sehr glücklich, dank Technologie, Hörtraining, Stimmarbeit und endlosem Üben nach fast 40 Jahren Pause wieder Musik hören und machen zu können. Und zweitens achte ich sehr darauf, wie viel und wie lange ich Musik höre und über welche Technologien ich meiner Musikleidenschaft nachgehe. Zu viele von uns – jung und alt – lassen diese Art von Vorsicht vermissen, wenn es darum geht, unseren kostbaren Hörsinn zu schützen. Die erstaunlichen Technologien von heute bieten eine große Vielfalt an Hörmöglichkeiten, aber auch mehr Schallbelastung und mehr Möglichkeiten, lärmbedingten Hörverlust (NIHL) auszulösen.
Jeder kann jederzeit im Leben schädlichem Lärm ausgesetzt sein, etwa einem einmaligen, intensiven „Impuls“-Geräusch wie einer Explosion oder einer dauerhaften Belastung durch laute Geräusche über einen längeren Zeitraum. Das bedeutet, dass lärmbedingte Hörschäden durch das Spielen in einer Band oder den Besuch einer viel zu lauten Musikveranstaltung verursacht werden können.
Kürzlich gab sogar der Superstar-Gitarrist Eric Clapton bekannt, dass er aufgrund von NIHL durch jahrelanges Spielen lauter Musik bei Aufnahmesessions und Live-Auftritten gehörlos wird.
NIHL kann jedoch auch durch die Nutzung von Musik-Streaming-Apps und MP3-Playern entstehen, die über Ohrhörer und Kopfhörer abgespielt werden. Vielleicht überraschend können diese winzigen Ohrhörer genauso viel Schaden anrichten wie jede andere lärmbehaftete Aktivität oder Erfahrung. Tatsächlich oft sogar mehr.
Ohrhörer und Hörverlust
Viele Ärzte haben öffentlich erklärt, dass lauter Schall über Ohrhörer „das Gehör einer ganzen Generation beeinträchtigt“. Die Weltgesundheitsorganisation sagt, dass 1.1 Milliarden junge Menschen aufgrund von persönlichen Audiogeräten wie Smartphones und den schädlichen Schallpegeln, die beispielsweise bei Festivals für elektronische Tanzmusik aufgedreht werden und bei denen der Lärmpegel stundenlang 120 Dezibel übersteigen kann, einem Risiko für Hörverlust ausgesetzt sind. Heute liegt die Häufigkeit von Hörverlust bei Jugendlichen etwa 30 Prozent höher als in den 1980er- und 1990er-Jahren. Einer von fünf Jugendlichen hat Hörverlust (insbesondere einen Hochtonverlust), was Experten teilweise auf das Hören lauter Musik über Ohrhörer und Kopfhörer zurückführen.
Allein in den US wird erwartet, dass die Zahl der Menschen ab 20 Jahren mit Hörverlust bis 2020 44 Millionen erreichen wird.
Warum Musikhören über Ohrhörer anders ist
Wenn Musik mit hoher Lautstärke abgespielt wird, führen Ohrhörer zu einer stärkeren Schallbelastung als ohrumschließende Kopfhörer. Und sie geben diese direkt ins Ohr ab. Deshalb kann die Musik zwar unglaublich klingen, birgt aber dennoch größere Risiken für Hörschäden. Die schlechte Nachricht ist, dass Hörverlust durch laute Geräusche nicht rückgängig gemacht werden kann, was bedeutet, dass die kleinen Haarzellen tief im Ohr nach einer Schädigung nicht nachwachsen und dieser Teil Ihres Hörvermögens dauerhaft verloren ist.
Eine gute Nachricht ist, dass geräuschisolierende Ohrhörer eine großartige Alternative zu den locker sitzenden Ohrhörern sind, die häufig neuen MP3-Playern und Smartphones beiliegen. Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen im Allgemeinen Musik lieber mit höherer Lautstärke hören, wenn Störgeräusch mit ihrer Musik konkurriert … daher ist es eine großartige Möglichkeit, Ihre Ohren von Störgeräusch abzuschirmen, um Ihre gesamte Lärmbelastung zu reduzieren, während Sie unterwegs Ihre Lieblingstitel hören. Noch mehr gute Nachrichten? Auf Amazon sind Tausende von günstigen geräuschisolierenden Ohrhörern erhältlich.
Die schlechte Nachricht? Jeder Gehörgang ist anders, und standardisierte geräuschisolierende Ohrhörer erzeugen nicht in jedem Ohr eine zuverlässige akustische Abdichtung. Ihre Chancen auf eine gute akustische Abdichtung stehen ziemlich gut, da die meisten handelsüblichen geräuschisolierenden Ohrhörer mit alternativen Lautsprecher-Schirmchen (den weichen Silikonaufsätzen, die auf die Ohrhörer passen) geliefert werden. Wenn Sie jedoch einen ungewöhnlich geformten Gehörgang haben, könnten Sie Pech haben!
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Die Lösung eines Unternehmens
Ein Unternehmen, das aufmerksam ist und diese Gesundheitskrise angeht, ist Lantos Technologies in Woburn, MA. Es besteht aus einem Team von Audiologen, Musikliebhabern, Ingenieuren und Experten für Hörgesundheit und vermarktet seine Lösung für die Herausforderung durch Ohrhörer. Einer von ihnen ist Dr. Brian Fligor, ein Audiologe und Musiker, der seit Jahren mit Musikern arbeitet.
Vollständige Offenlegung – Dr. Fligor hat mir Ohrmonitore angepasst, die ich im Studio und bei Live-Auftritten verwende und die es mir ermöglichen, Musik zu hören, zu spielen und dazu zu singen (Mein Hörverlust erlaubt mir nicht mehr, Kopfhörer zu verwenden). Er und seine Kollegen bei Lantos haben die UVERO-Ohrhörertechnologie und -produkte eingeführt, von denen sie behaupten, dass sie „die beste individuelle Passform, Klangqualität und den besten Gehörschutz“ vereinen.
Die Uvero-Produktlinie wurde eingeführt, als ein am MIT entwickelter 3D-Scanner kommerziell eingesetzt wurde, um individuell angepasste Audio- und Gehörschutzprodukte für Verbraucher herzustellen. Der Scanner ermöglicht eine einzigartige, personalisierte digitale Ohrkartierung. Er kann 100,000 Datenpunkte vom Außenohr bis zum Trommelfell erfassen. Die Daten werden anschließend verwendet, um Produkte für verschiedene Anforderungen des Ohrs herzustellen.
Das Lantos 3D Ear Scanning System wird bereits zur Herstellung einer Vielzahl von im Ohr getragenen, geräuschisolierenden Ohrhörern aus weichem Silikon verwendet. Die meisten davon können auf vorhandene Kopfhörer aufgesteckt werden, um eine dichte Abdichtung und einen komfortablen, individuell angepassten Sitz zu schaffen.
- Uvero Vented and Unvented Earbuds – Dies ist ein professionelles Audio-Headset mit maßgefertigten, im Ohr getragenen, geräuschisolierenden Ohrhörern aus weichem Silikon sowie einem Mikrofon mit integrierten Telefonbedienelementen. Der Sitz ist für langes Tragen ausgelegt und die Ohrhörer fallen nicht heraus – selbst beim Sport – und sie bieten professionelle Klangqualität. Unvented ermöglicht eine Schallisolierung, sodass Sie ein intensiveres Hörerlebnis und kräftigere Bässe genießen können. Vented sorgt für Situationsbewusstsein, damit Sie hören können, was um Sie herum geschieht, und bietet einen flacheren Frequenzgang.
- Ein Set für Gehörschutz in der Freizeit – Dieses Produkt eignet sich für Hobbyanwender zu Hause bei der Verwendung von Elektrowerkzeugen sowie für den Einsatz im Motorsport, z. B. Es besteht aus flexiblem, weichem Silikon, das sich auch bei Bewegung dem Ohr anpasst, und bietet hervorragenden Schutz sowie hohen Tragekomfort mit sicherem Sitz und ausgezeichneter Abdichtung, damit es nicht herausfällt. Lantos behauptet, dass es besser als Einwegprodukte ist, die zu einer flachen oder uneinheitlichen Platzierung neigen, wodurch ihre Wirksamkeit verringert und das potenzielle Risiko von Hörschäden erhöht wird.
- Das Magnum Hearing Protection Set – Bietet die stärkste Dämpfung aller Uvero Ohrstöpsel, wenn Sie den maximalen Schutz mit ähnlichen Eigenschaften wie das Gehörschutzset für die Freizeit suchen.
- Die Musician Earplugs – Verwendet einen fortschrittlichen Schallfilter, der eine gleichmäßige Lautstärkereduzierung über alle Frequenzen hinweg bietet, von Bässen bis zu Höhen. Das Ergebnis ist ein präzises Hörerlebnis sowie Gehörschutz und Klarheit. Wird mit austauschbaren Filtern geliefert.
Lantos Partnerprodukte
Lantos unterstützt jetzt Partner bei der Implementierung der Scantechnologie, um Funktion und Passform ihrer eigenen Ohrprodukte zu verbessern, darunter: Etymotic ER4XR Ohrhörer und ER4SR Ohrhörer, hf3 Ohrhörer und hf5 Ohrhörer; Bose SoundSport kabelgebundene Ohrhörer; Jaybird Freedom kabellose Ohrhörer und X2 Ohrhörer; Beats PowerBeats3 kabellose Ohrhörer; Apple EarPods kabelgebundene Ohrhörer und kabellose Ohrhörer (mit Belüftungsbohrung und ohne Belüftungsbohrung). Die vollständige Liste finden Sie hier.
Fünf Tipps zum Schutz des Gehörs
- Lassen Sie Ihr Kind im Teenageralter untersuchen – Das Seattle Children’s Hospital empfiehlt, dass Sie früh damit beginnen und Ihre Kinder auf diese laute Welt vorbereiten. Lassen Sie bei ihm oder ihr im Alter von 11 bis 14, 15 bis 17 und 18 bis 21 Jahren auf Hörschäden bei höheren Tönen prüfen. Die American Academy of pediatrics empfiehlt, dies bei einer regelmäßigen Vorsorgeuntersuchung für Kinder durchführen zu lassen.
- Setzen Sie die 60/60-Regel durch – Die Lautstärke sollte unter 60% liegen, und Sie sollten alle 60 Minuten Pausen machen. Lange Belastungen durch laute Geräusche verursachen mehr Schäden, daher schützt das Einlegen von Pausen zwischen dem Hören das Gehör. Weitere Möglichkeiten zur Kontrolle der Lautstärke — Ihre Kinder sollten während des Musikhörens hören können, was um sie herum passiert. Wenn Sie außerdem vorbeigehen und ihre Musik aus den Kopfhörern hören können, ist sie zu laut.
- Investieren Sie in gute geräuschunterdrückende Kopfhörer (und Ohrhörer) – Diese ermöglichen es Ihnen, an lauten Orten (z. B. im Flugzeug oder im vollen Schulbus) zu hören, ohne die Lautstärke über 50% zu erhöhen. Der Mechanismus zur Geräuschunterdrückung hilft dabei, Außengeräusche zu übertönen, wodurch extrem hohe Lautstärken weniger nötig sind.
- Stellen Sie sicher, dass Ohrhörer/Kopfhörer (jeder Art) richtig passen – Eine bessere Passform kann helfen, Schallleckagen zu verhindern, sodass die Lautstärke nicht so hoch eingestellt werden muss und eine Belastung durch laute Geräusche vermieden werden kann.
- Verwenden Sie Ohrstöpsel beim Besuch von Live-Musikveranstaltungen – Schauen Sie bei Amazon nach günstigen Musik-Ohrstöpseln und probieren Sie sie beim nächsten lauten Konzert oder Event aus. Wenn der Lärm immer noch zu laut ist, sollten Sie den Kauf maßgefertigter Musiker-Ohrstöpsel in Betracht ziehen. Sie kosten etwas mehr, aber eine perfekte akustische Abdichtung in Ihrem Gehörgang ist garantiert (in der Regel können Sie maßgefertigte Ohrstöpsel zurückgeben, wenn sie nicht funktionieren, aber erkundigen Sie sich bei Ihrem Anbieter). Hier finden Sie eine Liste von Hörexperten in Ihrer Nähe, die Musiker-Ohrstöpsel anpassen.
Niemand sollte ohne Musik leben müssen, und niemand sollte sein Gehör verlieren, während er sie genießt. Seien Sie ein kluger Käufer und Hörer und besorgen Sie sich und Ihren Kindern die besten heute verfügbaren Ohrhörerprodukte zum Gehörschutz.
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Stu Nunnery
GastautorStu Nunnery ist ein Autor, Lautsprecher, Aufnahmekünstler und Höraktivist. Nach einer 35-jährigen Pause ist er kürzlich zur Musik zurückgekehrt und bietet Workshops und Aufführungen über seinen Weg mit beidseitigem Hörverlust an.
