Wie Sie Thanksgiving genießen können, wenn Sie Hörverlust haben

Thanksgiving ist einer meiner liebsten Feiertage — köstliches Essen, gute Stimmung und lebhafte Zusammenkünfte mit Familie und Freunden. Doch mit meinem Hörverlust mache ich mir manchmal Sorgen, dass ich etwas vom Spaß verpassen könnte. Große Esstische machen Gespräche schwierig, besonders wenn, wie in meiner Familie, alle gleichzeitig reden. Hintergrundgespräche in Kombination mit dem Lärm der Footballspiele im Fernsehen tragen zum allgemeinen Geräuschpegel bei und machen das Zuhören zu einer Herausforderung. Was soll eine Person mit Hörverlust tun?

Tipps für bessere Kommunikation an Thanksgiving

1. Sprechen Sie im Voraus mit Ihrem Gastgeber: Besprechen Sie Ihre Hörprobleme eine Woche vor Thanksgiving mit Ihrem Gastgeber, damit sie Zeit hat, auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Bitten Sie darum, in der Mitte des Tisches und mit dem Rücken zu einer Wand sitzen zu dürfen. Je konkreter Sie sind, desto besser wird Ihr Sitzplatz sein.
2. Begrenzen Sie Störgeräusch: Wenn ich Gastgeber bin, halte ich Hintergrundmusik auf ein Minimum beschränkt. Auch wenn Ihr Gastgeber vielleicht gerne Musik spielt oder den Fernseher für das Spiel laufen lässt, können Sie ihn oder sie vielleicht bitten, die Lautstärke während des Essens zu reduzieren.
3. Führen Sie Gespräche strategisch: Versuchen Sie nicht, sich an Gesprächen über große Entfernungen hinweg zu beteiligen. Sprechen Sie mit den Personen, die in Ihrer Nähe am Tisch sitzen. Wenn Sie mit jemand anderem sprechen möchten, gehen Sie näher zu ihm oder bitten Sie darum, das Gespräch fortzusetzen, wenn Sie die Gelegenheit haben, näher beieinander zu sein.
4. Optimieren Sie Ihre Hörgeräte: Viele Hörgeräte verfügen über spezielle Einstellungen für Restaurants oder andere laute Orte. Probieren Sie ein paar verschiedene Einstellungen aus, um herauszufinden, was optimal ist. Sie können zu Hause üben, wenn Sie bei der Veranstaltung keine Zeit mit Experimentieren verbringen möchten.
5. Probieren Sie neue Technologien aus: Es gibt heute viele Geräte, die Ihnen helfen können, in einer Gruppensituation besser zu hören, darunter persönliche FM-Systeme, Roger-Stifte oder sogar Stuhlschleifen. Das Ausprobieren neuer Technologie kann allen Spaß machen.
6. Seien Sie nett zu sich selbst: Machen Sie Pausen, um Erschöpfung durch Hörverlust zu minimieren. Gehen Sie zur Toilette oder suchen Sie sich einen ruhigen Platz in einem anderen Raum oder draußen. Pausen geben Ihren Ohren und Ihrem Gehirn Erholung und stärken Ihre Energie für weitere Gespräche.
7. Tun Sie nicht so: Es kann verlockend sein, zustimmend zu nicken und so zu tun, als würden Sie hören, was andere sagen, oder zu lachen, nur weil andere lachen. Aber das kann gefährlich sein, besonders wenn Ihnen jemand eine Frage stellt. Seien Sie mutig und ehrlich zu anderen, wenn Sie Schwierigkeiten beim Hören haben. Das wird Ihre Begegnungen für alle unvergesslicher machen.
8. Nutzen Sie visuelle Hinweise, um zu zeigen, wenn Sie Schwierigkeiten beim Hören haben: Ihre Hand ans Ohr zu halten, um dem Lautsprecher zu signalisieren, lauter zu sprechen, funktioniert gut und unterbricht den Gesprächsfluss für andere nicht.
9. Lachen Sie über Missverständnisse: Es ist unvermeidlich, dass Sie etwas falsch hören oder auf eine Frage antworten, die Sie gehört zu haben glaubten, statt auf die tatsächliche Frage. Bringen Sie Ihren Humor mit, dann werden andere es auch tun. Manchmal können diese Fehlkommunikationen urkomisch sein.

Und am wichtigsten: Genießen Sie den Moment! Während der Feiertage kann es schwer sein, alles im richtigen Verhältnis zu sehen, wenn Sie das Gefühl haben, den Spaß zu verpassen. Versuchen Sie, dankbar für die wunderbaren Freunde und Familienmitglieder um Sie herum zu sein. Sie werden vielleicht nicht jedes Wort hören, das sie sagen, aber Sie können an all den guten Gefühlen am Tisch teilhaben. Frohes Thanksgiving!