Wie man eine Cocktailparty übersteht, wenn man Hörverlust hat

Cocktailpartys sind für die meisten Menschen anstrengend, aber wenn Sie unter Hörverlust leiden, können sie brutal sein! Das ständige Stimmengewirr hallt von den harten Oberflächen des Raums wider, sodass es schwierig ist, die wichtigen Geräusche herauszufiltern – die Stimmen Ihrer Gesprächspartner. Wenn im Hintergrund Musik läuft, ist es noch schwieriger. Das gesamte Erlebnis kann frustrierend, peinlich und unglaublich erschöpfend sein. Viele Menschen mit Hörverlust würden Cocktailpartys am liebsten wie die Pest meiden.

Aber Cocktailpartys gehören zum Leben dazu, und wir müssen uns ihnen direkt stellen. Ich muss ständig an solchen Veranstaltungen teilnehmen. Dazu gehören gesellschaftliche Zusammenkünfte für die Schule meiner Kinder, Vortragsveranstaltungen und berufliche Networking-Veranstaltungen auf Kongressen und Konferenzen. Selbst die Treffen meiner örtlichen Ortsgruppe der Hearing Loss Association of America (HLAA) beginnen oft mit einer Phase des geselligen Beisammenseins. Wenigstens sitzen wir dort alle im selben Boot.

Kürzlich wurde ich gebeten, an einem Cocktail-Empfang für eine Veranstaltung zum Thema Mitgliedschaft in gemeinnützigen Vorständen teilzunehmen. Mehrere von uns wurden gebeten, als „Botschafter“ zu fungieren und beim Empfang Tische für verschiedene Arten gemeinnütziger Vorstände zu betreuen. Ich war sehr daran interessiert teilzunehmen, um andere dazu zu ermutigen, sich stärker in der gemeinnützigen Welt zu engagieren.

Normalerweise komme ich auf Cocktailpartys recht gut zurecht, wenn ich meine Überlebenstipps befolge (siehe unten), aber diese spezielle Party war eine unglaubliche Herausforderung, weil alle am Tisch mit mir sprechen wollten! Das wäre einfach gewesen, wenn ich das Gespräch hätte steuern können, aber sie wollten nicht nur plaudern, sondern hatten alle Fragen, die sie von mir beantwortet haben wollten. Die Option, zu lächeln, zu nicken und sich unverbindlich zu verhalten, kam nicht infrage.

Der Abend war anstrengend und erschöpfend, aber ich bin froh, dass ich hingegangen bin. Hoffentlich hat die Veranstaltung durch Vorstandsarbeit neues Interesse am gemeinnützigen Sektor geweckt. Sie hat jedenfalls diesen Beitrag inspiriert.

Eine Cocktailparty überstehen, wenn Sie Hörverlust haben

Wenn sie sich einer Cocktailparty nähern, wählen Menschen mit Hörverlust möglicherweise einfache Lösungen – das Gespräch dominieren oder nicken, lächeln und hoffen, dass ihre Antworten angemessen sind. Obwohl ich zugebe, in der Not auf diese Krücken zurückzugreifen, bietet die folgende Liste von Strategien ein authentischeres und erfüllenderes Erlebnis. Bitte ergänzen Sie Ihre Vorschläge in den Kommentaren.

1. Erholt ankommen. Das Hören auf einer Cocktailparty erfordert erhebliche Konzentration und Denkleistung. Kommen Sie ausgeruht und nachdem Sie etwas gegessen haben. Ein leerer Magen erschwert die Konzentration.

2. Finden Sie eine gute Position im Raum. Verschaffen Sie sich bei Ihrer Ankunft einen Überblick über die bestmögliche Akustik in der Umgebung und suchen Sie sich dort einen Platz. Ein Platz in einer Ecke funktioniert oft gut, weil er das Störgeräusch hinter Ihnen begrenzt. Bereiche mit Teppichen, Vorhängen oder Kissen sind ebenfalls eine gute Wahl, da weiche Oberflächen überschüssigen Schall absorbieren.

3. Setzen Sie sich für sich selbst ein. Informieren Sie andere über Ihre Hörschwierigkeiten und bitten Sie Ihre Gesprächspartner, wenn möglich in einen ruhigeren Teil des Raums zu gehen. Oder laden Sie sie ein, für einen Hauch frischer Luft und eine Pause von der Kakophonie nach draußen zu gehen. Bitten Sie den Gastgeber, wenn möglich, die Musik zumindest in einem Bereich der Party leiser zu stellen.

4. Nutzen Sie Technologie. Manche Hörgeräte verfügen über spezielle Programme für Cocktailpartys, aber sie sind nicht immer wirksam. Versuchen Sie, einen Roger Pen oder ein ähnliches Gerät als Mikrofon zu verwenden, um sich auf die Stimmen zu konzentrieren. Eine Freundin nutzte kürzlich Googles App Live Transcribe erfolgreich auf einer Cocktailparty. Meine Einschätzung zu Live Transcribe können Sie hier lesen.

5. Geben Sie visuelle Hinweise, um zu zeigen, dass Sie Schwierigkeiten beim Hören haben. Eine hohle Hand hinter dem Ohr signalisiert dem Lautsprecher, seine Stimme zu erheben, ohne den Gesprächsfluss zu unterbrechen.

6. Machen Sie Pausen. Scheuen Sie sich nicht, sich in einen ruhigen Raum zurückzuziehen, um Ihrem Gehirn eine Pause zu gönnen. Sobald Ihre Energie zurückkehrt, können Sie es erneut versuchen.

7. Bringen Sie Ihren Humor mit. Eine Party soll Spaß machen. Lächeln Sie und genießen Sie die Atmosphäre. Lachen Sie über Missverständnisse – manche können ziemlich lustig sein, wenn Sie es zulassen.