Warum fühlen sich meine Ohren verstopft an?

Wenn sich Ihre Ohren verstopft anfühlen, kann dies ein schwer zu ignorierendes Symptom sein. Sie können sich unwohl fühlen, mit einem Gefühl von Druck oder Fülle im Ohr, und Ihr Hörvermögen kann gedämpft sein, was Sie frustriert und isoliert fühlen lässt.

Oft öffnen sich Ihre Ohren von selbst, was sofortige Erleichterung bringt, aber manchmal sind andere Behandlungen erforderlich, um das Problem zu beheben. Hier wirft HearingTracker einen Blick auf die Hauptursachen für verstopfte Ohren und verfügbare Behandlungsmöglichkeiten.

Ursachen für verstopfte Ohren

Es gibt viele Zustände, die das Gefühl von verstopften Ohren auslösen können. Hier sind einige der häufigsten:

• Impacted ear wax - Cerumen ist ein natürliches Schutzmittel, aber zu viel davon kann verstopft werden, was bedeutet, dass es sich zu dem Punkt angesammelt hat, an dem es den Gehörgang blockiert. Dies kann zu Völlegefühl führen und zu Hörverlust führen.
• Auditory issues - Ein Verstopfungsgefühl, das als aural fullness bezeichnet wird, kann mit Problemen des Hörnervs zusammenhängen, wie z. B. ein gutartiges Wachstum, das als acoustic neuroma bekannt ist, oder Innenohrstörungen wie Ménière's disease.
• Ohrentzündungen - Egal ob es sich um eine Infektion im Mittelohr handelt, die am häufigsten bei Kindern vorkommt, oder um eine Infektion in den Knochen um das Ohr herum (mastoiditis genannt), Entzündungen und Infektionen führen zu einem verstopften Gefühl, mit oder ohne Hörverlust. Ein Arzt wird die Infektion behandeln können, und das verstopfte Gefühl sollte abklingen.
• Hörverlust - Häufig berichten Patienten mit Hörverlust, dass sie sich fühlen, als wären sie unter Wasser oder verstopft. Ein plötzlicher Hörverlust kann das Gefühl deutlicher machen, im Gegensatz zu einem allmählich fortschreitenden Hörverlust aufgrund des Alterungsprozesses.
• Eustachian tube dysfunction - Die Eustachian tube verbindet das Mittelohr mit der Rückseite des Rachens. Sie spielen eine wichtige Rolle dabei, den Druck zwischen dem Mittelohr und der Umgebung auszugleichen und Flüssigkeit aus dem Mittelohr abzuleiten. Wenn die Eustachian tube sich schließt oder blockiert wird, kann dies zu einem Gefühl von verstopften Ohren führen. (Das ist das, was wir oft erleben, wenn wir im Flugzeug sind und sich der Luftdruck verschiebt.) Erkältungen, Atemwegs- oder Nasennebenhöhleninfektionen und andere Viren können diese Art von Problem auslösen.

Welche Symptome von verstopften Ohren sind ernst?

Wenn sich Ihre Ohren einige Minuten nach einem Flug verstopft anfühlen, ist das nichts Ernstes. Aber wenn Sie eines der folgenden (ODER ein oder mehrere der folgenden) Symptome aufweisen, ist es wichtig, ärztliche Hilfe zu suchen:

• Ihr Ohr fühlt sich mehr als ein paar Stunden nach dem Fliegen verstopft an
• Sie fühlen, dass Sie vom betroffenen Ohr nicht hören können
• Sie erleben Tinnitus oder Klingeln/Summen im Ohr
• Sie hatten kürzlich Fieber oder grippeähnliche Symptome
• Sie haben Drainage oder Ausfluss aus dem betroffenen Ohr
• Sie erleben Schmerzen oder Empfindlichkeit im Ohr

Dies könnte auf die Notwendigkeit einer ärztlichen Intervention hinweisen, also kontaktieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister für deren Empfehlung.

Wie Ohrenschmalz das Verstopfungsgefühl verursachen kann

Ohrenschmalz oder Cerumen spielt eine wichtige Rolle beim Schutz unseres Gehörgangs. Es fängt Schmutz ein und verhindert, dass dieser in das Ohr eindringt und Schäden verursacht. Manchmal hat der Gehörgang jedoch zu viel Wachs, das sich ansammeln, verhärten und verstopfen kann und eine Blockade verursacht.

„Übermäßiges Ohrenschmalz kann zu vorübergehendem Hörverlust oder leichten Beschwerden führen," sagte die Houstoner Audiologin Sarah McAlexander, AuD. Zusätzlich zu dem Gefühl, dass sich Ihr Ohr verstopft anfühlt, sind andere Symptome, die auf eine Ansammlung von Ohrenschmalz hindeuten:

• Ohrenschmerzen
• Klingeln in den Ohren (Tinnitus)
• Schwindel
• Gedämpftes Hörvermögen
• Juckreiz, Geruch oder Ausfluss
• Ein Husten

„Bei übermäßigem Ohrenschmalz empfehlen wir, einen medizinischen Fachmann (wie Ihren Hausarzt, einen HNO-Arzt oder einen Audiologen) aufzusuchen, um das Wachs zu entfernen," riet McAlexander. „Der Versuch, das Ohrenschmalz zu Hause mit Wattestäbchen zu entfernen, kann äußerst gefährlich sein, da Sie das Ohrenschmalz möglicherweise versehentlich weiter in den Gehörgang drücken oder sogar das Trommelfell beschädigen könnten." Das Entfernen des Überschusses sollte Ihr Problem lösen.

Wenn die Eustachian tubes Probleme verursachen

Die Eustachian tubes verlaufen vom Mittelohr zur Rückseite unserer Nase und unseres Rachens, leiten Flüssigkeit aus dem Mittelohr ab und gleichen den Luftdruck aus. Erkältungen, Grippe und Allergien führen dazu, dass die Nasenschleimhäute anschwellen und die Schleimproduktion zunimmt. Dieser Schleim kann bis zum Mittelohr wandern, mehr Entzündungen verursachen und verhindern, dass sich die Eustachian tube ordnungsgemäß öffnet und schließt.

Dies bedeutet, dass Sekrete aus dem Mittelohr nicht ordnungsgemäß abfließen – ein Zustand, der als Eustachian tube dysfunction bekannt ist. „Symptome können vorübergehenden Hörverlust, Schmerzen im Ohr, Verstopfung, Halsschmerzen, Fieber und andere Erkältungs- und Grippsymptome einschließen," sagte McAlexander. Diese Schwellung und überschüssige Flüssigkeit können das Gefühl verursachen, dass sich Ihre Ohren verstopft anfühlen.

„Eustachian tube dysfunction kann von selbst verschwinden, wenn Ihre Erkältungs- oder Allergiesymptome abklingen. Freiverkäufliche Medikamente gegen Erkältungen, Grippe oder Allergien können in diesen Fällen hilfreich sein," sagte McAlexander zu HearingTracker. „Falls es sich um eine Ohrentzündung oder Nasennebenhöhlenentzündung handelt, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder HNO-Arzt, um zu bestimmen, ob zusätzliche Behandlungen erforderlich sind."

Wie Höhenänderungen Ihre Ohren beeinflussen können

Viele von uns erleben verstopfte Ohren beim Abheben eines Flugzeugs oder beim Fahren einen Berg hinauf. Dies wird durch eine Änderung des Luftdrucks verursacht.

„Bei einer Höhenänderung kann sich die Eustachian tube möglicherweise nicht schnell an die Druckverschiebungen anpassen, wenn sich die Höhe ändert. Typischerweise ist das einzige Symptom hierfür ein Gefühl von Druck oder Fülle in den Ohren und ein vorübergehender Hörverlust," erklärte McAlexander.

Was können Sie tun, um Ihren Ohren zu helfen, sich wieder anzupassen? „Wenn sich Ihre Ohren nach einer Höhenänderung verstopft anfühlen, können das Kauen von Kaugummi, Gähnen oder das Durchführen eines Valsalva-Manövers helfen, Erleichterung zu bringen," merkte McAlexander an.

Um das Valsalva-Manöver durchzuführen, atmen Sie zuerst tief ein. Halten Sie dann Ihre Nase zu, schließen Sie Ihren Mund und drücken Sie dann aus, als würden Sie einen Ballon aufblasen, für 10 Sekunden, während Sie noch den Atem anhalten. Ausatmen. Sie können ein "Ploppen" fühlen oder hören, wenn sich die Eustachian tubes öffnen und der Druck in Ihren Ohren ausgleicht. Beachten Sie, dass diese Technik den Blutdruck senkt, also wenn Sie zu niedrigem Blutdruck neigen, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.

Könnte Lärmschaden der Schuldige sein?

Hörverlust durch Lärmschaden ist auch als noise-induced hearing loss (NIHL) bekannt und kann ein Verstopfungsgefühl oder Klingeln in Ihren Ohren verursachen. Viele von uns kennen dieses Gefühl nach dem Besuch eines lauten Live-Konzerts. Manchmal ist NIHL vorübergehend und löst sich ohne Intervention innerhalb von 48 Stunden auf.

Aber manchmal ist es nicht so. Laute Geräusche können die zarten Hörhärchen im Innenohr beschädigen. Sobald diese Zellen beschädigt sind, können sie nicht nachwachsen, und es gibt derzeit keine Behandlung, um sie wiederherzustellen. Permanente NIHL resultiert aus einer Exposition gegenüber übermäßigem Lärm über einen längeren Zeitraum – zum Beispiel wiederholtes Abhören von Musik auf gefährlichen Lautstärkepegeln über Kopfhörer. Es kann auch durch einmalige Exposition gegenüber außergewöhnlich lautem Lärm auftreten, wie z. B. eine Explosion.

Um NIHL zu verhindern, stellen Sie sicher, dass Sie die folgenden Vorsichtsmaßnahmen ergreifen:

• Tragen Sie Ohrstöpsel für Aktivitäten, die hohe Lärmwerte beinhalten.
• Verwenden Sie Kopfhörer und Ohrstöpsel sicher. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, die Lautstärke unter 85 dB zu halten. Für iPhone-Benutzer gibt es Apps und Einstellungen, die verwendet werden können, um die Lautstärkepegel auf persönlichen Audiogeräten zu verfolgen.
• Entfernen Sie sich von übermäßig lautem Lärm; z. B. stehen Sie weg von den Lautsprechern bei Konzerten.

Verständnis von Akustischen Neuromen

Ein acoustic neuroma ist ein kleines gutartiges Wachstum oder ein Tumor, der sich am vestibulären Nerv entwickelt. Diese Art von Tumor ist normalerweise langsam wachsend, aber wenn sie größer werden, können sie Druck auf die Nerven im Innenohr ausüben und ein Völlegefühl verursachen.

Nach McAlexanders Angaben „schließen zusätzliche Symptome eines acoustic neuroma einseitigen Hörverlust, Klingeln in den Ohren und Schwindel ein." Sie empfiehlt, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie ein anhaltendes Gefühl von verstopften Ohren haben, das nicht auf andere Ursachen zurückzuführen ist. Ihr Gesundheitsdienstleister kann bestimmen, ob ein acoustic neuroma der Schuldige ist; die Behandlung umfasst typischerweise eine Operation oder Strahlentherapie.

Wenn Gleichgewichtsstörungen schuld sind

Bestimmte Innenohr-Zustände können ein Gefühl von Fülle oder Druck im Ohr verursachen. Dies ist auf ein Ungleichgewicht der Flüssigkeiten im Innenohr zurückzuführen.

Ein Beispiel ist Ménière's disease, die Schwindel oder Vertigo verursacht, die zu einem Sturz führen können, sowie Tinnitus oder Hörverlust. Manche Menschen erleben Ménière's-Anfälle für ein paar Minuten oder mehrere Stunden. Typischerweise verschwinden die Symptome zwischen den Anfällen vollständig. Obwohl es derzeit keine Heilung für Ménière's disease gibt, können Behandlungen helfen, die Schwere und Häufigkeit des Problems zu reduzieren. Wenn Sie vermuten, dass Sie Ménière's disease haben könnten, suchen Sie medizinische Hilfe auf, um eine genaue Diagnose und einen Behandlungsplan zu erhalten.

Ein abschließendes Wort zu verstopften Ohren

Häufig sind verstopfte Ohren vorübergehend und leicht zu beheben – manchmal ohne jegliche Intervention. Aber wenn sich Ihre Ohren auf fortlaufender Basis verstopft anfühlen, ohne einen offensichtlichen Auslöser wie eine Erkältung, zögern Sie nicht, einen Termin mit Ihrem Hörgeriete-Anbieter zu vereinbaren.