Mehrere Therapien haben sich als vielversprechend erwiesen, um wahrgenommenen Tinnitus und die damit verbundene Belastung zu reduzieren oder zu beseitigen.
Anstatt Tinnitus,1 der gemeinhin als „Klingeln in den Ohren“ bekannt ist, zu „behandeln“, besteht das Ziel darin, einem Patienten dabei zu helfen, seinen Tinnitus zu bewältigen. Wenn Sie unter belastendem Tinnitus leiden, empfehlen wir dringend, einen auf Tinnitusversorgung spezialisierten Audiologen zu konsultieren und sich von einem Arzt beraten zu lassen.
Nachdem die zugrunde liegenden Ursachen von chronischem Tinnitus identifiziert wurden, haben sich mehrere Therapien als wirksam bei der Verringerung oder Beseitigung des wahrgenommenen Tinnitus und der damit verbundenen Belastung erwiesen. Dazu gehören:
Hörgeräte. Viele Patienten, die von Tinnitus berichten, haben einen zugrunde liegenden Hörverlust, und Hörgeräte gehören zweifellos zu den wirksamsten Methoden, die Wahrnehmung von Tinnitus zu verringern. Wenn der Hörverlust mit Hörhilfen wirksam behandelt wird, wird in der Regel auch der Tinnitus reduziert. (Siehe auch die Seite von HearingTracker „Best Hearing Aids for Tinnitus“.)
Beratung. Beratungsprogramme können Patienten darüber aufklären, wodurch das Gehirn Tinnitusgeräusche erzeugt, und ihnen helfen, Bewältigungsstrategien zu erlernen, darunter die Veränderung der eigenen Denkweise über Tinnitus und Entspannungstechniken.
Klanggeneratoren. Viele Patienten empfinden beruhigende Geräusche wie Wind, Wasser oder Vögel als entspannend, und sie können dazu beitragen, das wahrgenommene Tinnitusgeräusch zu verringern. Es gibt Tisch-Klanggeneratoren und Kissen sowie Smartphone-Apps. Viele moderne Hörgeräte verfügen über Einstellungen, die im Wesentlichen Klanggeneratoren sind. Es wurde gezeigt, dass diese Generatoren helfen, das wahrgenommene Tinnitusgeräusch zu überdecken oder zu minimieren.1
Allgemeines Wohlbefinden. Patienten mit Tinnitus können feststellen, dass Veränderungen bei Ernährung, Bewegung und Entspannung ihre Wahrnehmung von Tinnitus beeinflussen.
Verhaltenstherapie. Mehrere Therapieformen haben sich für Patienten mit hochgradigem Tinnitus als vorteilhaft erwiesen. Dazu gehören kognitive Verhaltenstherapie (CBT), achtsamkeitsbasierte Stressreduktion, Tinnitus-Aktivitätstherapie und progressives Tinnitusmanagement.2
Neuromodulation. Einige Menschen mit belastendem Tinnitus haben durch das Lenire-System und bimodale Neuromodulation Linderung erfahren, wobei Töne in Ihren Ohren abgespielt werden, während sanfte Impulse über einen Zungenstimulator abgegeben werden.
TMJ und andere körperliche Behandlungen. In seltenen Fällen wird Tinnitus durch körperliche Funktionsstörungen im Kiefergelenk, Verstopfungen im Gehörgang oder Kopf- und Nackenverletzungen verursacht. Die Behandlung dieser zugrunde liegenden körperlichen Symptome kann Tinnitusbeschwerden lindern. Dies unterstreicht die Bedeutung, den Rat eines Audiologen oder medizinischen Fachpersonals einzuholen.3
Dr. Pickup ist Inhaber von Mt. Harrison Audiology in Rupert, Idaho. Dr. Pickup verfolgt einen medizinisch fundierten Ansatz zur Diagnose und Behandlung von Hörstörungen, der einfühlsam ist und individuell auf jeden Patienten zugeschnitten wird.